如何遠離亞健康

生活在香港,我們最引以為傲的,就是擁有世界一流的醫療系統。但是,在一流的系統,都依然存在很多漏洞。我不是探討現時香港的醫療系統出錯率，或者床位供不應求之類的政策問題。而我想大家關注的是，主流香港醫療是無法完全改善９７％香港人都會有的健康問題：亞健康。

亞健康，就是指出，一個人未必處於生病的狀態，但身體受到不同程度的影響。例如壓力關係，引起的腸胃消化不良或經常精神不足。若果你也遇上這些問題，你會用什麼途徑去醫治？

大家可能就會想到去看西醫針對各種症狀對症下藥，或者尋求中醫，以調理身體方式，一步一步將症狀消除。

其實除了這兩個主流方式進行治療之外，大家是否曾考慮過可以從矯正脊骨角度出發，將亞健康問題從此離你而去？

其實不論是精神不足，內臟問題，慢性癌症，都是我們忽略脊骨健康所引起。

脊椎是連接我們所有神經唯一的主幹，包括我們所有肌肉活動，內臟系統。我們所有指令都是依賴他傳遞，若果我們從主幹著手，所有問題都會迎刃而解。

例如，我們的肝出現問題，無論我們如何改善生活習慣或治療，我們沒有從肝部與脊椎相對的神經作出改善，效果都不能顯著。換句話說，只有矯正脊椎問題，再配合良好的生活習慣才可以根治亞健康問題。

只要進行簡單的脊椎檢查，除了可以針對脊椎上的問題，包括坐骨神經痛，脊椎側彎，駝背等問題之外，其他亞健康問題都會表露無遺從而得以改善。

我曾經有一個病人，起初他來找我只是相針對他脊椎的問題，但經我檢查後，我就問問他：你是否一直受腸胃問題所困擾。他被我嚇到臉也青了，（你怎麼會這樣問的？我從來沒和你提起過任何我長期胃痛這回事。），我便回答他：其實我並不是猜到，而是摸到的。只不過你脊骨有問題的位置只是相對腸胃的神經線，你的神經線受創，相對的內臟都會受到影響而已。

更重要的是，預防勝於治療，其實絕大部份脊椎問題都不是先天基因引致，而是我們後天坐姿不良等等壞習慣形成。而我下一篇文章就會教大家６大影響脊椎健康的壞習慣和相應解決方法。