感謝 #新城電台 台長 #程凱欣主播 邀請 #DrYan #吳錞銦博士 於《 #原來生活好快樂 》擔任《 #BackUp你健康 》環節的嘉賓主持，於星期五早上9:00am #新城知訊台 FM99.7播出。 節目名稱 : 《Back Up你健康》 很榮幸能持續在新城電台節目《Back Up你健康》向各位傳遞脊椎健康的專業知識。繼上期和大家分享了脊椎與內臟健康的緊密關係，第二集中，Dr. Yan向大家分享了保持正確坐姿和預防寒背的妙法💁💡💡💡 很多人都有翹腳的習慣，但大家又是否知道這樣會導致盆骨歪斜和外擴，進而影響腰椎和頸椎的位置？Dr. Yan在節目中為大家分享了正確的坐姿：端坐時，臀部要緊貼椅背，腰身微微向後靠，⛔切忌採用C字形坐姿，使腰部向外大幅度屈曲，選擇符合人體工學的座椅也至關重要。另一方面，應盡量避免在床上看書或使用手機，以免對腰部造成損傷，如果必須這樣做，盡量使用枕頭為靠墊。 寒背是常見的脊椎問題，對身體危害很大，可能導致胸悶、呼吸不暢和頸椎勞損等。都市人長期使用電子產品或久坐沙發；學童為遮蓋發育中的身材變化；老年

感謝 #新城電台 台長 #程凱欣主播 邀請 #DrYan #吳錞銦博士 於《#原來生活好快樂 》擔任《 #BackUp你健康 》環節的嘉賓主持，於星期五早上9:00am #新城知訊台 FM99.7播出。 節目名稱 : 《Back Up你健康》 在第一集中，Dr. Yan和大家分享了自己從事骨骼脊椎治療工作的心路歷程，以及骨骼脊椎對個人整體健康的重要性👩‍⚕️ 於加拿大取得自然醫學博士學位的Dr. Yan行醫26年，曾經深受脊椎側彎問題困擾。在她年僅16歲，日夜準備鋼琴考試之際，卻因心絞痛在馬路昏厥，結果在詳細的檢查後發現是脊柱側彎導致心臟的神經線受壓。頻死的經驗和長期的痛症令她決心鑽研自然醫學，希望能夠為自己，為其他病患尋求解決良法。 人的脊柱由多節脊椎組成——頸椎七節、胸椎十二節、腰椎五節、薦椎兩節，全部內臟、神經線都由脊椎包覆或貫穿，主宰我們身體多重機能。頸椎負責保護👀腦部、五官、三叉神經；胸椎主理心肝脾肺腎等內臟🫀，腰椎負責腸胃、生殖系統；薦椎會影響下肢活動能力。一旦椎骨錯位，就會令相應部分出現問題，如腰椎錯位，容易導致女性月事不順或

感謝 #新城電台 台長 #程凱欣主播 邀請 #DrYan #吳錞銦博士 於《 #原來生活好快樂 》擔任《 #BackUp你健康 》環節的嘉賓主持，於星期五早上9:00am #新城知訊台 FM99.7播出。...

感謝 #新城電台 台長 #程凱欣主播 邀請 #DrYan #吳錞銦博士 於《#原來生活好快樂 》擔任《 #BackUp你健康 》環節的嘉賓主持，於星期五早上9:00am #新城知訊台 FM99.7播出。 節目名稱 : 《Back Up你健康》 📋在第三集中，Dr....

感謝 #新城電台 台長 #程凱欣主播 邀請 #DrYan #吳錞銦博士 於《#原來生活好快樂 》擔任《 #BackUp你健康 》環節的嘉賓主持，於星期五早上9:00am #新城知訊台 FM99.7播出。 節目名稱 : 《Back Up你健康》...

感謝 #新城電台 台長 #程凱欣主播 邀請 #DrYan #吳錞銦博士 於《#原來生活好快樂 》擔任《 #BackUp你健康 》環節的嘉賓主持，於星期五早上9:00am #新城知訊台 FM99.7播出。 節目名稱 : 《Back Up你健康》 在第一集中，Dr....