瑜珈能改善脊椎側彎嗎?脊椎側彎類型分為原發性、先天性以及神經肌肉性,但隨著逐漸增長,退化性脊椎側彎也越來越普遍,通常脊椎側彎並不都是典型的脊椎呈現彎曲,脊椎在正常狀態下應該是直的,但脊椎側彎者的脊椎看起來會像英文字母的C,如果它又出現代償性曲線時,脊椎就會呈現S型。再進行身體檢查時,病人需要脫去...
頸椎病六大殺手生活中,很多人都曾出現過頸椎不適。殊不知,傷害頸椎的兇手就是自己的一些不良習慣,趕緊找出這些殺手,別讓頸椎出了問題才追悔莫及。 殺手1:長時間低頭及久坐。 這是造成頸椎病年輕化的重要原因。頸椎就像一個吊塔,後方肌肉就如吊索,因為長期低頭關係,肌肉長時間成為勞損,便容易引起頸...
得了頸椎病用不用枕枕頭?很多朋友在得了頸椎病以後,都選擇在睡覺的時候不枕枕頭了,這樣他們認為會減輕頭暈的情況,這種方法到底對不對呢?得了頸椎病用不用枕枕頭?下面就請專家來為大家介紹一下得了頸椎病不睡枕頭行嗎? 很多的頸椎病患者在進行護理的時候都選擇不睡枕頭可是殊不知這很可能就是導致頸椎病嚴重的...
中年人出現脊椎老化怎麼辦?脊椎老化主要是指年輕人或者中年人在出現脊椎受後引起脊椎退化導致身體不適的情況,主要原因是外傷所致。長期做重體力事情的人出現脊椎老化也是非常常見的。 在治療上主要是藥物控制建議患者最好使用中醫治療,除了中醫的調理作用明顯外可以適當的用針灸進行治療。...